Könyvtár Randi, Jóga és Meditáció
1.
Könyvtár Randi február 15.
Egy jó könyv olvasásával elveszíted vagy megtalálod önmagad. Most barátokat is találhatsz a könyveddel. Egy könyv jó ok az ismerkedésre. A könyvtár egy jó hely a kötetlen társasági együttlétre. Gyere el a Könyvtár Randira barátkozni és tudd meg, mit olvasnak mostanában az ME diákok.
Egyetemünk különböző épületeiben szeparálódott diákjainknak klassz találkozóhelye - más campusokhoz hasonlóan - a könyvtár. Egy kis időre most feloldjuk a Könyvtár csendjét, hogy megnyissuk a teret a kapcsolatteremtésre és az ismerkedésre is. Egy új rendezvényt szeretnénk a Hallgatók figyelmébe ajánlani. A Valentin napot követően, 2017. február 15-én, szerdán 17:00-19:00 óra között rendezzük meg a nagyszabású Könyvtár Randit. Az ismerkedési csoportban a különböző karok diákjai játékos formában mutatkoznak be a kedvenc könyvük segítségével. A könyvek témája bármi lehet, a lényeg, hogy mostanában olvasd és hozd magaddal. Vagy egyszerűen csak térj be, válassz egy könyvet, vedd le a Könyvtár polcáról és lapozz bele a Randi előtt. A Hallgatók részére szervezett zártkörű program ingyenes, a moderátor: Dr. Korányi Mariann. Infó és jelentkezés: mariann.koranyi@gmail.com , valamint a könyvtár Facebook oldalán és a Hírlevélben.
Írd be a Naptáradba: Könyvtár Randi 2017.02.15. 17:00-19:00
Hozz vagy válassz egy jó könyvet! – Mondd el, miért tetszik, és miért ajánlod!
Hívd meg barátaidat is! – Szólj nekik, hogy van egy jó ismerkedési lehetőség!
Tölts el két önfeledt, vidám órát ! – Ismerd meg más karok diákjait is a könyved apropóján!
2.
Jóga és Meditáció keddenként, február 21-től
Az előző félévben mind a Hallgatók, mind pedig a Dolgozók körében népszerűségre tettek szert a Könyvtár szervezésében a jóga és a meditációs foglalkozások. Most újra indulnak – folyamatos csatlakozással – a kezdő tanfolyamok, melyek a haladóbbaknak is kiváló alkalmat teremtenek a gyakorlásra.
A jógával megmozgattuk és megnyújtottuk az ülésben elgémberedett izmokat, és a rozsdás ízületeket is jól bejárattuk. A mindenki által kivitelezhető jógatartások a gerinc frissességét és a feszültség levezetését hozták a résztvevőknek. Légzőgyakorlatok és relaxáció vezették be a meditációt. A koncentrációs meditáció a legegyszerűbb és leghatásosabb technika a zajos, gondolatokkal teli tudat elcsendesedésére, a koncentrációra. Idén februárban folytatódik a jóga és a meditáció keddenként a Könyvtárban, Dr. Korányi Mariannal, a Könyvtár Jóga- és Meditációs sarkában. Ez alkalomra paravánokkal leválasztjuk ezt a szőnyeggel borított részt, és egy kisebb öltözőt is kialakítunk az érkezőknek. Gyere, próbáld ki magad is! A Jóga 16:30-kor a Meditáció 17:30-kor kezdődik. Első alkalom: 2017. február 21. Kezdő, 10 alkalmas tanfolyam, folyamatos csatlakozással. A Hallgatók és a Dolgozók számára kedvezményes jeggyel, illetve bérlettel látogatható.
Fotó: Kiss Viktor (archív)
